シティランpart２
今月入ってシティラン2回目ですた。4時～5時半。直線250mのひと気の無い路面のいい道路を ...
ランニングpart２
今週入って2回目。走ってきました。11～12時まで。今日はあらかじめマピオンで走るコースを ...
走ってきたよ。
つーわけで1時間みっちり走ってきました。マピオンで走ったコースに印つけて遊ぶか。走っている ...
先週以上の死ケジュール
今週は先週以上に忙しいです。簡単プログラム2本＆難解プログラム3本を1週間でやれと。土日は ...