6LAP

2008年9月28日2008年9月29日

朝の5時から自転車乗ってきた。

1周10kmの調度良いコースを見つけたのと、天気が調度良い（日焼けしそうに無い曇り）だったので、
楽しくなっちゃって、限界まで走ってた。

結果、60kmも走ってたよ。3時間ぶっ通しで走ってた。

コース5週目辺りでそろそろいいかなーと思ったんだけど、楽しくてね。

最後は一番軽いギア回すのでいっぱいいっぱいな位に体力消耗しました。

今週はずーっとこんな天気らしいので、いっぱい走りたいと思います。